Må bättre
När du längtar efter mer lugn, återhämtning och utrymme att bara vara – utan att tankarna hela tiden tar över.
Inre lugn · återhämtning · oro · stress · balans
Daniel Kelly · Personlig utveckling · Mental styrka
Hur vill du leva resten av ditt liv?
Ibland vet vi vad vi vill förändra – men fortsätter ändå att tänka, känna och agera på samma sätt. Jag hjälper dig att utforska det som ligger under ytan och skapa förutsättningar för verklig förändring.
Där du är just nu
Vad vill du förändra?
Tre utgångspunkter där vi ofta börjar. Kanske känner du igen dig i en – eller i flera.
Bryta gamla mönster
När du förstår vad som håller dig tillbaka – men ändå märker att du fastnar i samma tankar, känslor eller reaktioner.
Självkänsla · tankemönster · personlig utveckling
Prestera bättre
När du vet att du kan mer, men självtvivel, nervositet eller gamla reaktioner kommer i vägen när det verkligen gäller.
Mental styrka · fokus · självförtroende · idrott · arbetsliv
En vanlig fråga
”Jag vet inte om hypnos är något för mig.”
Det behöver du inte veta.
Hypnos handlar inte om att tappa kontrollen eller bli styrd av någon annan. Du är närvarande hela tiden.
Min uppgift är att hjälpa dig skapa ett lugnt och fokuserat tillstånd där du kan utforska tankar, känslor och mönster på ett annat sätt.
Läs mer om hypnosFörändring handlar inte alltid om att försöka hårdare.
Ibland förstår vi intellektuellt vad vi borde göra, men våra gamla reaktioner och mönster fortsätter ändå att styra. Genom att arbeta både med det medvetna och det som sker under ytan kan nya perspektiv och möjligheter öppnas.
Så arbetar jag
Olika vägar till förändring
Fyra metoder jag arbetar med – ofta i kombination, alltid utifrån dig och det du vill förändra.
01
Hypnosterapi
I ett lugnt och fokuserat tillstånd får du möjlighet att närma dig tankar, känslor och mönster som kan vara svåra att nå i ett vanligt samtal. Du är närvarande hela tiden, och vi går i din takt.Läs mer om hypnosterapi
02Mental träning
Att öva upp lugn, fokus och tillit till dig själv – i vardagen och inför det som betyder mycket för dig.Läs mer om mental träning
03Coaching
Samtal som hjälper dig att sortera, se nya perspektiv och ta steg i en riktning som känns rätt för dig.Läs mer om coaching
04Regression
Ett sätt att utforska tidigare upplevelser och bakomliggande mönster, med utrymme för reflektion.Läs mer om regression
Människan bakom mötet
Daniel Kelly
Jag har alltid varit nyfiken på människor – på vad som får oss att fastna, och på vad som händer när något till slut släpper. Den nyfikenheten har följt mig genom mer än 15 år av coaching, ledarskap och arbete med människor i förändring.
I dag möter jag människor genom hypnosterapi, mental träning och coaching. Det jag har lärt mig är att ingen förändring ser likadan ut. Därför börjar vi aldrig med en färdig mall, utan med dig – det du bär på, det du längtar efter och det som känns viktigt i ditt liv.
Mitt sätt att arbeta är jordnära och lugnt. Du ska kunna känna dig trygg, bli lyssnad på och gå i din egen takt.
”Jag är mindre intresserad av vem du borde vara – och mer nyfiken på vem du kan bli när gamla begränsningar inte längre styr.”— Daniel Kelly
Kundupplevelser
När något börjar förändras
Berättelser från människor som valt att ta ett första steg. Upplevelser är individuella.
Jag har hela mitt liv brottats med känslor av att vara mindre värd. Med Daniels hjälp kunde jag komma till botten av problemet och förlåta och gå vidare. Nu ser mitt liv annorlunda ut och jag fastnar inte i sådana tankar längre. Det har påverkat många relationer i mitt liv. Inte minst relationen till mig själv. […]
[…] Jag hade inga stora förväntningar, och visste inte heller riktigt vad hypnos terapi innebar. Daniel ingav direkt förtroende och fick en känna sig lugn. Han förklarade tydligt hur sessionen skulle gå till och man kunde ställa frågor. […] Jag kan inte tacka nog för den hjälpen som hjälper mig dagligen! Rekommenderar varmt alla att träffa Daniel.
Efter en session hypnos terapi med Daniel har jag upplevt en väldigt positiv känsla av att vara hel, trygghet, glädje och harmoni. […] Jag är otroligt tacksam för vad det inneburit för min personliga utveckling och min livsresa! Daniel är en fantastisk terapeut och guide med sitt engagemang och lyhördhet.
Utdrag ur kundberättelser publicerade på DanielKelly.se.
Ett steg i taget
Så går det till
Vi börjar med dig
Vi börjar med vad du vill förändra, vad du upplever idag och vart du skulle vilja komma.
Vi går under ytan
Sessionen anpassas efter dig och det vi upptäcker tillsammans.
Förändringen fortsätter
Vi reflekterar över upplevelsen, vad du tar med dig och vad som blir relevant framåt.
Investering
Individuell session · 60–90 minuter · 1 200 kr
Sessionens längd varierar beroende på dina behov och vad vi arbetar med.
Ett första samtal, utan krav
Redo att ta första steget?
Du behöver inte veta exakt vad du behöver. Det räcker att känna att något behöver förändras.
Kontakta Daniel